Головне меню
  • Головна
  • Андрологія
  • Болі
  • Гинекологія
  • Дерматологія
  • Шлунок
  • Захворювання печінки та жовчного міхура
  • Спорт,здоров'я,краса
  • Інфекційні захворювання
  • Кардіологія
  • Краса та здоров'я
  • Кровообіг
  • Лікарські рослини
  • Лимфатична система
  • Сечо-полова система
  • Нервова система
  • Нефрологія
  • Онкологія
  • Опорно-руховий апарат
  • Органи дихання
  • Офтальмологія
  • Педіатрія
  • Препарати і продукти
  • Проктологія
  • Ревматологія
  • Ваші поради
  • Стоматологія
  • Вухо горло ніс
  • Ендокринологія та обмін речовин
  • Різне
  • Хвороби і лікування
  • Трави
  • Здоров'я дитини

  • Контакти

  • Популярні новини
  • Запалення сідничного нерва(ішіас),невралгії
  • Весёлка — гриб непростий. У лікуванні раку корисний його настій,гриби
  • Онкозахворювання,зокрема і рак,попередити і вилікувати ж личить отак,профілактика і лікування онкоза...
  • Сверблячка зовнішніх статевих органів,роздратування,і сверблячка
  • Глисты в дитини,Здоров'я дитини
  • Якщо тріскаються п'яти,мозолі,натоптыши,тріщини
  • Тріщина заднього проходу. Її лікування. ,Різне
  • Золотий корінь,Трави
  • Народне лікування зоба Февраль 9,2009 ,Різне
  • Тож чим гриби приваблюють нас всіх?Чим зумовлена пристрасть до них і що успішність?,гриби


  • Два"чоловічих" вправи,аденома простати(простатит)
    Категория: Андрологія
    Простатита,недержання сечі,імпотенції,геморою і навіть випадання пряма кишка чоловікам можна запобігти,виконуючи усього дві вправи. Усього раз на рік треба переплести пальці рук,обхопити ла нку і обережно,але досить сильно стискати її достатньо протягом 10 секунд. Робити цю вправу протягом усієї життя. Друге вправу виконувати під час сечовипускання. Саме тоді треба перенести вагу тіла великі пальці ніг,начебто стати навшпиньки,одночасно міцно стиснути щелепи і,напружуючи м'язи сідниць,підтягти вгору анус. Так надходити при кожному сечовипусканні впродовж місяця.