Головне меню
  • Головна
  • Андрологія
  • Болі
  • Гинекологія
  • Дерматологія
  • Шлунок
  • Захворювання печінки та жовчного міхура
  • Спорт,здоров'я,краса
  • Інфекційні захворювання
  • Кардіологія
  • Краса та здоров'я
  • Кровообіг
  • Лікарські рослини
  • Лимфатична система
  • Сечо-полова система
  • Нервова система
  • Нефрологія
  • Онкологія
  • Опорно-руховий апарат
  • Органи дихання
  • Офтальмологія
  • Педіатрія
  • Препарати і продукти
  • Проктологія
  • Ревматологія
  • Ваші поради
  • Стоматологія
  • Вухо горло ніс
  • Ендокринологія та обмін речовин
  • Різне
  • Хвороби і лікування
  • Трави
  • Здоров'я дитини

  • Контакти

  • Популярні новини
  • Запалення сідничного нерва(ішіас),невралгії
  • Весёлка — гриб непростий. У лікуванні раку корисний його настій,гриби
  • Онкозахворювання,зокрема і рак,попередити і вилікувати ж личить отак,профілактика і лікування онкоза...
  • Сверблячка зовнішніх статевих органів,роздратування,і сверблячка
  • Глисты в дитини,Здоров'я дитини
  • Якщо тріскаються п'яти,мозолі,натоптыши,тріщини
  • Тріщина заднього проходу. Її лікування. ,Різне
  • Золотий корінь,Трави
  • Народне лікування зоба Февраль 9,2009 ,Різне
  • Тож чим гриби приваблюють нас всіх?Чим зумовлена пристрасть до них і що успішність?,гриби


  • Були в мене матки опущення. Зарядку ступила — ось і всі лікування,опущення матки
    Категория: Гинекологія
    Здравствуй,шановна Аминистрация!!Часто жінки запитують,як лікувати опущення матки. Я він був після других пологів,вилікувалася гімнастикою. Вправи робила щодня,поступово повели зку,і позбулася хвороби через 8 місяців. Хотіла кинути заняття на сьомому місяці,а згодом взяла себе у руками і змусила продовжувати робити гімнастику. На восьмому місяці зрозуміла,що опущення матки більше немає. Спробую описати ці вправи. Покладіть на підлогу чисте рядно,килимок,скатайте валик із попереднього светри і лягайте горілиць. Валік підкладете під сідниці так,щоб нахил був:голова на підлозі,а сідниці на валику. Ноги випрямите,руки вздовж тіла. 1. Левую ногу підніміть на 900,не згинаючи колін,опустіть,тепер праву ногу підніміть,опустіть,6-7 раз;2. Ноги разом підніміть на 900,не згинаючи колін,опустіть,6-7 раз;3. [Ножницыk 20-30 секунд;4. [Велосипедk 20-30 секунд;5. Ноги разом,прямі. Тепер ліву ногу убік й обертайте навколо осі 20-30 секунд. Тепер праву ногу убік й обертайте навколо своєї осі 20-30 секунд. 6. Ноги разом,підніміть,не згинаючи колін,одночасно підніміть руки так,щоб пальці рук торкнулися пальців ніг,6-7 раз. Опустите ноги. 7. Ноги разом,підніміть зігнутими в колінах,робіть нахил одночасно вліво,потім вправо так,щоб спина не відривалася від статі,6-7 раз. 8. Ноги зігніть в колінах,руки під сідниці,не відриваючи плечей від статі,6-7 раз. 9. [Свечкаk 20-30 секунд. 10. Приберіть валик,робіть[Волчокk. 11. Ляжте на валик животом,ноги прямі,руки попереду. Одночасно руками і ноги підніміть над підлогою на 20-30 секунд,6-7 раз. 12. Станьте на четвереньки і вигинайте спину вгору,вниз 6-7 раз. 13. На чотирьох,праву ногу випрямите,потім ліву 6-7 раз. 14. Станьте. Лівою рукою тримайтеся за стілець,праву ногу убік,робіть помахи,6-7 раз. Тепер в іншу бік. 15. Лівою рукою тримайтеся за стілець,а правої ногою робіть обертання навколо своєї осі,тепер змініть ногу 6-7 раз. 16. [Ласточкаk. Стрибати і бігати не можна. Робити щодня на голодний шлунок. Не піднімати 50-кілограмову базуку. Мені зараз 57 років. Выполняю фізичну роботу,ношу тяжкості,багато ходжу пішки,не перестаю робити гімнастику досі,попри що. Опущения немає. Раджу не запускати цю хвороба,а вчасно її лікувати.